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2015年07月的文章

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与拖延症战斗的4个科学方法,总有一款适合你

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拖延症,相信你对它并不陌生。作为一枚冉冉升起的业界新星,它接连打败了强迫症与密集恐惧症,与“懒癌”并列成为网络最流行疾病。 通常,拖延症患者的一周是这样度过的: 那么,作为一个有理想有追求的“战拖”青年,除了“再刷微信就剁手”这样然并卵的口号之外,有没有更靠谱一点的办法呢? 今天,我们就从各类书籍和文章中总结出4个科学方法,小伙伴们不妨一试。 1.番茄工作法...
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